ไม่มีขั้นต่ำ
ไม่มีขั้นต่ำ
Benefits of Floor Sitting
ประโยชน์ของการนั่งทำงานที่พื้น 🏠😍
⭐ เพิ่มระบบการไหลเวียนของเลือด
การนั่งท่าสุขสนะ หลังตรง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่ท้อง ช่วยรักษาและบรรเทาอาการปวดสะโพก ปวดหลัง ช่วยยืดกระดูกสันหลังและคอให้ตรง ได้อีกด้วย
⭐ เพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อและข้อต่อ
ตำแหน่งที่นั่งพื้นนั้น จะช่วยให้คุณยืดกล้ามเนื้อส่วนล่างของร่างกาย หัวเข่าและข้อต่อสะโพกได้มากขึ้น เช่น การ เหยียดเข่า ดัดข้อต่อต่างๆ และกระดูกเชิงกราน ทำให้ส่วนต่างๆเหล่านี้มีความแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น
⭐ ลดแรงตึงของสะโพกให้น้อยลง
การนั่งเก้าอี้เป็นเวลานานจะทำให้สะโพกของคุณแน่นและแข็ง แต่เมื่อคุณนั่งบนพื้นคุณจะสามารถยืด หรืองอสะโพกได้ง่ายขึ้น
⭐ ปรับสมดุลร่างกายกลับสู่ธรรมชาติ
การนั่งพื้นจะเป็นการบังคับให้แกนกลางของลำตัวเกิดความมั่นคง
⭐ ขอแนะนำเป็นโต๊ะทำงาน-เก้าอี้ญี่ปุ่นนั่งพื้น นั่งสบาย ทำงานสะดวก
โต๊ะทำงานไม้ พร้อมที่วางคีย์บอร์ด และที่วางเม้าส์ รุ่น Mini Computer Desk
โซฟาญี่ปุ่น 2 ที่นั่ง ปรับเอน 5 ระดับ รุ่น Yasumi
.
ช้อปได้เลยที่: https://bit.ly/3HG9J7q
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Inbox: https://bit.ly/35NFAWq
Line Official: https: https://bit.ly/3Kf0n4q
ความสุขหาได้ง่ายๆ ที่โฮมฮัก
#ที่อยู่ที่ฮัก #โฮมฮัก #HomeHuk