ประโยชน์ของการนั่งทำงานที่พื้น

Benefits of Floor Sitting

ประโยชน์ของการนั่งทำงานที่พื้น 🏠😍

⭐ เพิ่มระบบการไหลเวียนของเลือด

การนั่งท่าสุขสนะ หลังตรง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่ท้อง ช่วยรักษาและบรรเทาอาการปวดสะโพก ปวดหลัง ช่วยยืดกระดูกสันหลังและคอให้ตรง ได้อีกด้วย

⭐ เพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อและข้อต่อ
ตำแหน่งที่นั่งพื้นนั้น  จะช่วยให้คุณยืดกล้ามเนื้อส่วนล่างของร่างกาย หัวเข่าและข้อต่อสะโพกได้มากขึ้น เช่น การ เหยียดเข่า ดัดข้อต่อต่างๆ และกระดูกเชิงกราน ทำให้ส่วนต่างๆเหล่านี้มีความแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น

⭐ ลดแรงตึงของสะโพกให้น้อยลง
การนั่งเก้าอี้เป็นเวลานานจะทำให้สะโพกของคุณแน่นและแข็ง แต่เมื่อคุณนั่งบนพื้นคุณจะสามารถยืด หรืองอสะโพกได้ง่ายขึ้น

⭐ ปรับสมดุลร่างกายกลับสู่ธรรมชาติ
การนั่งพื้นจะเป็นการบังคับให้แกนกลางของลำตัวเกิดความมั่นคง 

⭐ ขอแนะนำเป็นโต๊ะทำงาน-เก้าอี้ญี่ปุ่นนั่งพื้น นั่งสบาย ทำงานสะดวก
โต๊ะทำงานไม้ พร้อมที่วางคีย์บอร์ด และที่วางเม้าส์ รุ่น Mini Computer Desk
โซฟาญี่ปุ่น 2 ที่นั่ง ปรับเอน 5 ระดับ รุ่น Yasumi

.
ช้อปได้เลยที่: https://bit.ly/3HG9J7q 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

Inbox: https://bit.ly/35NFAWq 

Line Official: https: https://bit.ly/3Kf0n4q 

ความสุขหาได้ง่ายๆ ที่โฮมฮัก

#ที่อยู่ที่ฮัก #โฮมฮัก #HomeHuk